Så gör du för att få ett bättre immunförsvar i kampen mot coronavirus!

En pandemi har vänt upp och ner på världen och nu är det många som vill lära sig mer om virusskydd. I Sverige har man tagit beslutet att inte tvinga på folk en tillvaro i karantän. Det kan innebära att svenskarna måste förlita sig på att skaffa ett bättre immunförsvar mot coronavirus.

Coronavirus finns överallt

Vi får höra att vi ska undvika möten och personliga kontakter men det kan vara svårt. Du kan vara sjuk även om du inte har influensasymtom. Viruset kan även smitta barn, trots att man inte trodde det i inledningen av virusspridningen.

Du måste vara smart om du vill slippa coronavirus. Du måste använda olika typer av desinfektion. Det räcker oftast med att köpa en bra handtvål.

Luras inte att använda handsprit. Handsprit hjälper inte mot influensavirus och förkylningsvirus. Hudens naturliga barriär försvinner om du spritar händer ofta, det betyder att viruset har fritt fram.

Då blir man dubbelt drabbad när man väl för en virussjukdom. Det finns andra desinfektionslösningar som fungerar bättre.

Oftast räcker det med en bakteriedödande tvål. Alla i hushållet måste följa samma renhållningsrutiner om det ska vara effektivt. Visa dina barn hur man tvättar händerna på ett effektivt sätt för att döda virus. Det är viktigt att köpa rätt tvål. Handsprit är inte med på topplistan över coronavirus dödande medel!

Du kan få ett bättre immunförsvar mot coronavirus genom några enkla steg.

Det går faktiskt att göra en hel del med immunförsvaret. Det finns ingen anledning att drabbas av panik. Om du håller dig i form, fysiskt och psykiskt, får du oftast ett bättre immunförsvar.

Ett bättre immunförsvar kräver att du inte lyssnar till dina rädslor i tider av kris. Kost och motion spelar också en viktig roll. Det är saker som kan hjälpa dig att förbli frisk.

Tänk på att få i dig tillräckligt mycket av vitamin C. Man vet ju att man skulle ta den men man glömmer ofta bort att göra det. Ester-C tabletterna är de bästa men man köper pulver som askorbinsyra för 1/10 av priset. Tänk på att bättre immunförsvar även hjälper dig om du skulle bli smittad av coronavirus.

Läkare Annika Dahlkvist brukar ofta tipsa om kolloidalt silver 15 ml. Man kan även applicera kolloidalt silver 15 ml i sprayform. Många väljer att använda IONplus.

Du kan göra rent på ytor med antibakteriell ytdesinfektion

Det går också att använda smart ytdesinfektion mot bakterier och virus. Med en antibakteriell spray kan du spraya på de ytor som du använder mest hemma, på så sätt blir de fria från bakterier och virus. Du kan även ta med dig sprayen till jobbet.

Coronavirus verkar gilla plast, då viruset kan överleva under flera dagar på ytor av plast. Vissa väljer att ställa ut sina plastföremål på balkongen under tre dagar för att vara på den säkra sidan. En bakteriedödande spray förkortar tiden som viruset kan leva, även på plast.

Om du har vidtagit alla försiktighetsåtgärder så har du vunnit mycket. Stoppa Coronaviruset Om du arbetar aktivt för att få ett bättre immunförsvar så kan coronaviruset få svårt att smitta dig. Du kan ta kontroll över tillvaron genom att vidta rätt åtgärder vid rätt tidpunkt!

Den nya pandemin har gjort att det är brist på läkemedel över hela kontinenten. Läkemedelskrisen gör att det är brist på katjonisk handdesinfektion överallt. Många nätbutiker drar ett stort lass just nu.Prisad.se och köpapris.se har ofta bra produkter.se.