Hurdan roligt är det att i sin mest bräckliga ålder få hela ansiktet fullt med akne eller finnar (får det fortfarande heta finnar? )?
Det är massor av annorlunda kurer, läkemedel, salvor på marknaden redan så med detta lilla kommentar vill jag addera några fler förslag till de som redan finns
1 Klämma sina acne
OK, du önskar stoppa dina finnar eller finnar som det i själva verket skall kallas.
Tillverkar man fel kan man göra det ännu värre med fler finnar och att de som man redan innehar tittar på värre ut på grund av inflammation och irritation.
Att klämma en akne kan sprida smitta under huden och ge ännu fler finnar än förut.
Om du idag ändå gör det, rengör området bums med tvål samt vatten alternativt tvättsprit för att förhindra infektion.
2 Ta bort smink man har på.
Att äga kosmetika kan täppa till porerna, vilket gör dem smutsiga och orsakar acne.
3 Begagnad en mild tvål för emotionell hud
Men det lirar egentligen ingen roll exakt vilken art av tvål du nyttjar.
Den kan har utformas för acne-benägen hud eller ej, men du kommer att vilja bearbeta din hy mjukt.
En bärkraftig antibakteriell tvål kan minsann göra din akne värre igenom att den irriterar din hud. Den enda antibakteriella som är riktigt snäll mot hudenär Smittstopp Handtvål. Den är så mild att den kan ersätta Shampo för den som inte tål shampo. Doch måste man akta ögonen, den är farlig att få i ögonen.
4 Ta bort döda hudceller jämnt med peeling.
Använd en mild scrub med naturliga medel som malda valnötsskal, eller använd kemiska medel som salicylsyra eller glykolsyra.
Att placera valnötsskal till en bastant fuktighetskräm som kakaosmör kan vara på bästa sätt också.
5 Använd en bra toner.
Spraya på ansikte alternativt torka på med en bomullstuss samt torka av med en ren, torr bomullstuss.
Detta tillverkar sig av med överskott av rengöringsmedel och stramar till porerna.
Bra, billiga val för torr till genomsnittlig hy, citronsaft, eller 3% väteperoxid för fet hud.
6 Bakterier i porer är en anledning till fläckar.
Minska mängden mikroorganismer genom att använda tonerpulver som har antibakteriella medel såsom sprit, peroxid och bensalkonklorid, samt genom att använda krämer som består av bensoylperoxid, som dödar mikroorganismer därtill tillverkar att huden regenerer snabbare.
Spädes 2 ml till 1/2 liter kokt vatten. Kan göras dubbelt så stark om man vill. Finns på allt-fraktfritt.
7 Håll en rutin.
De flesta akne behandlingar tar tid innan de funkar.
Det tar mestadels mellan ett par samt åtta veckor före du tittar på någon ansenlig bättre, så man måste ha tålamod.
När man har fått din akne att avdunsta är det viktigt att fortsätta med behandlingen så att den inte kommer tillbaka.
8 Att om allt annat bakslag, använda läkare.
Mild antibiotika som är att få bara igenom recept kan avta akne.
Tänk emellertid på att överanvändning (tar antibiotika när man verkligen ej behöver den eller för något de ej behandlar) och missbruk (inte tar sin medicin den angivna tiden) av antibiotika innehar lett till utvecklingen av flera antibiotikaresistenta mikroorganismer.
9 Håll håret borta från ditt ansikte om det alls är möjligt.
Om du vill behålla din pannlugg, duscha jämnt samt håll din panna ren med olja.
Badda med dukar etc.
10 Få bra sömn.
För en del bra sömn kan öka hudens anspänning, vilket i sammansättning med transpiration samt smuts kan täppa till porerna samt orska acne.
Byt örngott ofta.